Szűrő
MEGNÉZETT TERMÉKEK
INFORMATIONEN
VITAMIN D3 K2 | VITAMIN KOMPLEX | KIEGÉSZÍTŐK | SPORTTÁPLÁLKOZÁS
VITAMIN D3 K2
A Vitamin D3 K2 egy erőteljes kiegészítő kombináció, amely két létfontosságú zsírban oldódó vitamint – a D3-vitamint (kolekalciferol) és a K2-vitamint (menakinon) – egyesít, hogy optimálisan támogassa egészségedet. A D3-vitamint „napvitaminnak” is nevezik, mivel a bőrben napfény hatására keletkezik. A K2-vitamin főként fermentált élelmiszerekben és bizonyos állati eredetű termékekben található meg. Ezek a vitaminok együtt döntő szerepet játszanak a csontok egészségének, a kalcium-anyagcserének, a szív- és érrendszer működésének, valamint az immunrendszernek a támogatásában. Ezért a Vitamin D3 K2 készítmények különösen keresettek azok körében, akik erős csontokat, egészséges szívet és átfogó jó közérzetet szeretnének elősegíteni.
A Vitamin D3 K2 fő funkciói
Kalciumfelszívódás és csontok egészsége
A D3-vitamin javítja a kalcium bélből történő felszívódását, így ez az fontos ásványi anyag a vérben elérhetővé válik. A K2-vitamin pedig gondoskodik arról, hogy a felszívódott kalcium célzottan a csontokba és a fogakba épüljön be. Így támogatja a csontok mineralizációját, és csökkenti az oszteoporózis és csonttörések kockázatát. Ez a szinergia megakadályozza az úgynevezett „kalcium-paradoxont”, amikor a kalcium egyébként az erekben és a lágyszövetekben rakódna le.
Szív- és érrendszeri védelem
A K2-vitamin célzottan eltávolítja a kalciumot az erekből, így megelőzi az érelmeszesedést. Ez támogatja a szív egészségét, és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát – különösen fontos, ha mellette D3-vitamint is szednek, mert a túlzott kalcium egyébként nem kívánt helyeken rakódhat le.
Immunrendszer támogatása
A D3-vitamin elengedhetetlen a normális immunfunkcióhoz, segíti a szervezetet a fertőzések elleni védekezésben, és szabályozza a gyulladásos folyamatokat. Emellett hozzájárul az izomműködéshez és a hangulatszabályozáshoz – tanulmányok szerint a megfelelő D-vitamin szint jobb hangulattal és alacsonyabb depressziókockázattal jár együtt.
Véralvadás
A K2-vitamin aktiválja azokat a fehérjéket, amelyek a véralvadást irányítják. Így biztosítja a megfelelő sebgyógyulást, és csökkenti a túlzott vérzések kockázatát.
Izomműködés és teljesítmény
A D3-vitamin támogatja az izomerőt, fejlődést és regenerációt – különösen értékes sportolók és aktív emberek számára. Emellett elősegíti a foszfor és kalcium izomsejtekbe történő szállítását, javítva az összehúzódó erőt és az energiát.
A D3- és K2-vitamin formái:
Vitamin D3 (Kolekalciferol)
A D-vitamin legbiológiailag hozzáférhetőbb és leghatékonyabb formája, amely a bőrben napfény hatására keletkezik, és megtalálható olyan élelmiszerekben, mint a zsíros halak, tojás és dúsított termékek. A D3-vitamint előnyben részesítik a D2-vel szemben, mert jobban felszívódik és hasznosul.
Vitamin K2 (Menakinon)
A K2-vitamin több altípusban létezik, melyek közül az MK-4 és MK-7 a legfontosabbak. Az MK-7 fermentált élelmiszerekből, például nattóból származik, különösen bioaktív, és a szervezet által legjobban hasznosított forma. Az MK-4 állati eredetű termékekben található, és szintén támogatja a csontok és a szív egészségét. Mindkét forma elérhető étrend-kiegészítőkben, de az MK-7-et gyakran előnyben részesítik hosszabb felezési ideje és jobb kalcium-szabályozó hatása miatt.
A Vitamin D3 K2 egy szinergikus kiegészítő, amely támogatja a csontsűrűséget, a szív- és érrendszer egészségét, az immunfunkciót és az általános jó közérzetet. A D3-vitamin javított kalciumfelszívódását a K2-vitamin célzott kalciumelosztásával kombinálva ez a páros átfogó védelmet nyújt az oszteoporózis, az érelmeszesedés és egyéb egészségügyi problémák ellen. Egy minőségi Vitamin D3 K2 készítmény – ideálisan K2 MK-7 formában – segít pótolni a táplálkozási hiányosságokat, optimalizálni a kalciumhasznosítást, és elősegíti az egészséges, aktív életmódot.
Figyelem: A megfelelő kiegészítők kiválasztása a te döntésed. Mindig olvasd el a használati útmutatót a használat előtt. Ha gyógyszert szedsz vagy beteg vagy, előzetesen kérj szakértői tanácsot.