ANTIOXIDÁNSOK ÉS VITAMINOK

ANTIOXIDÁNSOK ÉS VITAMINOK | C-VITAMIN | CINK | SZELÉN

Antioxidánsok és vitaminok vásárlása

Az antioxidánsok, vitaminok és ásványi anyagok étrend-kiegészítőként kapszula, Tabletták, lágyzselatin kapszula, csepp és por formájában kaphatók. A C-vitamin, az E-vitamin, a B2-vitamin, a cink és a szelén hozzájárulnak ahhoz, hogy megvédjék a sejteket az oxidatív stressztől. A kínálatban megtalálhatók az egyes vitamin-készítmények, multivitaminok, B-vitamin-komplexek, D3 K2-vitamin, omega-3 zsírsavak, valamint szőlőmagkivonatból származó OPC-t és Q10-koenzimet tartalmazó termékek. Különböző hatóanyag-formák, adagolások és további mikrotápanyagokkal kombinált készítmények közül választhatsz.

C-vitamin – aszkorbinsav, immunrendszer és sejtvédelem

A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez és a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. Emellett támogatja a bőr, a csontok és a porcok működéséhez szükséges normál kollagénképződést, valamint hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. A C-vitamin-készítmények például aszkorbinsavat vagy kalcium-aszkorbátot tartalmaznak, és por, Kapszulák, Tabletták, valamint pezsgőtabletta formájában kaphatók. A tiszta C-vitamin mellett cinkkel, csipkebogyókivonattal és citrus-bioflavonoidokkal kombinált készítmények is választhatók.

E-vitamin – tokoferolok és E-vitamin-kapszulák

Az E-vitamin zsírban oldódó vitamin, amely hozzájárul ahhoz, hogy megvédje a sejteket az oxidatív stressztől. Az étrend-kiegészítők például D-alfa-tokoferolt, DL-alfa-tokoferolt vagy alfa-tokoferil-acetátot tartalmaznak. E-vitaminos lágyzselatin kapszulák, kapszulák és vegyes tokoferolokat tartalmazó készítmények kaphatók. Vásárláskor a készítményben található E-vitamin-forma és a napi adagban lévő mennyiség fontos szempont.

Cink és szelén – nyomelemek az immunrendszer és a sejtek védelméért

A cink és a szelén esszenciális nyomelemek, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer normál működéséhez és a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A cink emellett támogatja a bőr, a haj és a körmök normál állapotának fenntartását, míg a szelén hozzájárul a pajzsmirigy normál működéséhez. A cinkkészítmények többek között cink-biszglicinát, cink-citrát vagy cink-glükonát formájában kaphatók. A szelénkészítményekben például L-szelenometionint és nátrium-szelenitet alkalmaznak. Mindkét ásványi anyag külön-külön vagy cink-szelén komplex formájában is elérhető.

B12-vitamin és B-vitamin-komplex – B-vitaminok az energia-anyagcseréhez

A B12-vitamin hozzájárul a normál energia-anyagcseréhez, az idegrendszer normál működéséhez, valamint a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Metilkobalamint, cianokobalamint vagy hidroxokobalamint tartalmazó B12-vitamin-készítmények kaphatók. A B-vitamin-komplexek több B-vitamint kombinálnak, köztük a B1-, B2-, B3-, B5- és B6-vitamint, a biotint, a folátot és a B12-vitamint. A B2-vitamin emellett hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A kínálatban B12-Tabletták, cseppek, Kapszulák és különböző adagolású B-vitamin-komplex-készítmények találhatók.

D3 K2-vitamin – vitamin-kombináció a csontok és az izmok támogatására

A D3-vitamin és a K2-vitamin külön-külön, valamint kombinált étrend-kiegészítőként is kapható. A D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, a csontok normál állapotának fenntartásához és a normál izomműködéshez. A K-vitamin szintén támogatja a csontok normál állapotának fenntartását. A D3-vitamin-készítmények kolekalciferolt tartalmaznak, míg a K2-vitamint gyakran menakinon-7 (MK-7) formájában alkalmazzák. A kínálatban különböző mennyiségű D- és K-vitamint tartalmazó D3 K2-vitaminos cseppek, kapszulák és lágyzselatin kapszulák találhatók.

OPC és Q10-koenzim – szőlőmagkivonat és Q10-kapszulák

Az OPC-készítmények oligomer proantocianidineket tartalmazó szőlőmagkivonatot foglalnak magukban, amelyek növényi polifenolok egy csoportját alkotják. A kivonatok a mennyiségükben és a feltüntetett OPC-tartalomban különböznek. A Q10-koenzim ubikinon vagy ubikinol formájában kapható, gyakran kapszula és olajat tartalmazó lágyzselatin kapszula formájában. Az önálló készítmények mellett C-vitaminnal, E-vitaminnal vagy további mikrotápanyagokkal kombinált termékek is elérhetők. Összehasonlításkor fontos a kivonat mennyisége, a standardizálás és az adott hatóanyag adagonkénti mennyisége.

Omega-3 – halolaj, algából származó olaj, EPA és DHA

Az omega-3-kiegészítők halolajból, algából származó olajból vagy növényi forrásokból származó többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaznak. A halolaj és bizonyos algából származó olajok az EPA (eikozapentaénsav) és a DHA (dokozahexaénsav) omega-3 zsírsavakat biztosítják, míg a lenmagolaj elsősorban alfa-linolénsavat (ALA) tartalmaz. A termékek omega-3-kapszula, lágyzselatin kapszula és folyékony olaj formájában kaphatók. Összehasonlításkor nem csupán a halolaj vagy az algából származó olaj mennyisége, hanem különösen az adagonként feltüntetett EPA- és DHA-tartalom a meghatározó.

Multivitaminok és ásványianyag-komplexek

A multivitamin-készítmények több vitamint, valamint gyakran olyan ásványi anyagokat kombinálnak, mint a cink, a magnézium, a kalcium és a szelén. Kaphatók hagyományos multivitamin-Tabletták, Kapszulák, valamint átfogó vitamin- és ásványianyag-komplexek, például az Animal Pak. Az egyes készítmények ezzel szemben célzottan kiválasztott mikrotápanyagokat tartalmaznak meghatározott mennyiségben. Vásárláskor a bennük található vitamin- és ásványianyag-formák, a napi adagban lévő mennyiségek, valamint az egyes tápanyagok referenciaértékei (% NRV) fontosak.

Megjegyzés: A megfelelő étrend-kiegészítők kiválasztása a te felelősséged. Használat előtt mindig olvasd el a tájékoztatót. Ha gyógyszert szedsz vagy beteg vagy, előzetesen kérj tanácsot szakembertől.